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“Autocuidado: Cuidarse para cuidar”

Desde el Departamento de Servicios Sociales, Igualdad y Diversidad del Ayuntamiento de Zumarraga en colaboración con la Diputación Foral de Gipuzkoa, se ha organizado un curso sobre “Autocuidado: Cuidarse para cuidar”.

20·11·2017


Desde el Departamento de Servicios Sociales, Igualdad y Diversidad del Ayuntamiento de Zumarraga en colaboración con la Diputación Foral de Gipuzkoa, se ha organizado un curso sobre “Autocuidado: Cuidarse para cuidar”.

El curso tendrá una duración de 15 horas y se impartirá los días 21, 22, 23, 27 y 30 de noviembre de 16:00 a 19:00 horas en la Casa de Cultura Zelai Arizti de Zumarraga.

Especialmente diseñado para familiares y cuidadores de personas dependientes, pero dirigido a todas las personas interesadas en el tema, se abordarán aspectos tales como consecuencias del cuidado y los riesgos y aspectos positivos del cuidado, los límites del cuidado, fases de adaptación y reparto de tareas. También se hablará sobre ansiedad y equilibrio emocional, aislamiento, entre otros.

Su desarrollo se plantea de una forma «activa y participativa» utilizándose para ello, diversos soportes didácticos. Además de recibir información sobre los distintos temas, los participantes tendrán oportunidad de analizar y reflexionar sobre ejemplos y casos prácticos.

Todas las personas interesadas deben inscribirse en las Oficinas de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Zumarraga o llamando al 943 72 91 55.