09·05·2025
ZUMARRAGA ACTIVA EL SERVICIO “ZU MUGITUZ” PARA PROMOVER UNA VIDA MÁS SALUDABLE Y EN MOVIMIENTO
La iniciativa se ha presentado en Zelai Arizti con la participación de representantes institucionales del ámbito de la salud y el deporte, apostando por una Zumarraga más activa y accesible para toda la ciudadanía.
Zumarraga da un paso decidido hacia una vida más activa con la puesta en marcha del servicio de orientación ZU Mugituz, que comenzará a funcionar el próximo 14 de mayo. Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar la actividad física entre la población, ofreciendo un servicio individualizado y gratuito dirigido especialmente a personas inactivas, siguiendo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
La presentación del programa tuvo lugar en la Casa de Cultura Zelai Arizti, con la participación del alcalde Mikel Serrano, junto a representantes del Gobierno Vasco, Osakidetza, Athlon Kooperatiba y el personal técnico municipal. Entre ellos, estuvieron presentes Joseba Angulo (técnico deportivo del Ayuntamiento), Arantxa Uranga Fraiz (técnica de la Unidad de Promoción de la Salud del Gobierno Vasco), Malen Ruiz de Azúa (Secretaría Técnica de Mugiment), Aurora Valdivielso y Wladimir Carassa (representantes del OSI Goierri–Urola Garaia), Maialen Alkorta (Athlon kooperatiba) y Anje Eskarza (técnico de actividad física que coordinará el servicio).
El proyecto se enmarca dentro de la estrategia Mugiment Gipuzkoa y tiene un enfoque claramente comunitario. En una sociedad cada vez más acelerada, pero paradójicamente más sedentaria, ZU Mugituz nace como respuesta a la necesidad de impulsar una vida activa y saludable. “Hoy en día, hay quienes sienten que la actividad física se ha ido asociando cada vez más con entornos muy profesionalizados o poco accesibles. Con esta iniciativa, queremos romper con esa percepción. Hacer ejercicio es algo que debería estar al alcance de todas y todos, sin importar la edad, la condición física o los recursos económicos. Lo más importante no es cómo ni dónde se hace, sino el simple hecho de moverse, de cuidarse y de sentirse mejor” ha declarado el alcalde Mikel Serrrano.
El servicio se ofrecerá en distintos espacios del municipio, atendido por el técnico Anje Eskarza en los siguientes horarios:
Miércoles
• 14:00-16:00 en el Centro Cívico Gure Txoko.
• 16:00-18:00 en el Polideportivo Ispilla.
Viernes
• 9:00-11:00 en el Centro de Salud.
• 11:00-13:00 en el Centro Cívico El Salvador.
El itinerario del servicio ZU Mugituz contempla cuatro fases: entrevista inicial para conocer el perfil, necesidades y motivaciones de cada persona; propuesta de actividad individual o grupal con recursos existentes en el municipio; seguimiento personalizado y motivacional; y una evaluación de los logros alcanzados.
Además de las orientaciones personalizadas, se organizarán paseos, talleres de salud, sesiones de entrenamiento de fuerza y otras actividades complementarias, fomentando así un estilo de vida activo de manera integral.
En las próximas semanas se realizarán presentaciones ante distintas asociaciones y colectivos locales, con el fin de implicar a la comunidad y consolidar el enfoque colaborativo de la iniciativa.
Desde el Ayuntamiento de Zumarraga queremos agradecer la implicación de todas las instituciones y agentes que han hecho posible este proyecto, y animamos a toda la ciudadanía a participar. ZU Mugituz no es solo un servicio: es un paso firme hacia una Zumarraga más sana, activa y cohesionada.
